Chás Termogênicos e Antioxidantes - HERBALIFE #CHATERMOGENICO; #CHAANTIOXIDANTE

Chás Termogênicos e Antioxidantes

O chá verde pode ser considerado um alimento funcional, devido a presença de catequinas, polifenóis de alto poder antioxidante. Esses compostos presentes no chá proporcionam uma série de benefícios à saúde (MURASE et al., 2004; CABRERA; ARTACHO; GIMÉNEZ, 2006; MEYDANI; HASAN, 2010). Por conter naturalmente catequinas e cafeína, que aumentam o gasto de calorias e oxidam a gordura do organismo, o chá verde tem sido utilizado para a perda de peso corporal, ou mesmo para sua manutenção (WESTERTERP-PLANTENGA, 2010).
Associado ao exercício físico, seu potencial termogênico pode ser potencializado (VENABLES et al., 2008), uma vez que o dispêndio energético se torna maior quando associado ao treinamento físico, aumentando o metabolismo favorecendo dessa forma no emagrecimento (FOUREAUX; PINTO; DÂMASO, 2006).
O chá verde demonstra ter efeitos termogênicos (DULLOO et al., 1999; DULLOO, et al., 2000), auxiliando no aumento do gasto energético.
O chá verde proporciona ao indivíduo uma mudança na composição corporal, com diminuição da gordura e consequente perda de peso, e manutenção da massa magra.
O consumo do produto a base de chá verde aliado à prática de exercícios físicos (musculação) auxilia em um ganho de massa magra maior que o proporcionado pelo exercício físico isolado (musculação + placebo) e favorece uma maior perda de massa gorda, por mobilizar esta como fonte de energia.
O aumento da força muscular observada nos exercícios físicos de resistência é maior quando o chá verde é consumido anterior à prática dos exercícios propostos.
O tempo prolongado do consumo de chá verde ocasiona numa maior perda de peso corporal.
Aliado ao treinamento físico de resistência, o chá verde auxilia em uma maior perda de gordura e maior ganho de massa magra; a médio e longo prazo favorece a perda de peso, com qualidade de vida.

#HERBALIFE, #CHAHERBALIFE

BEBIDA HERBALIFE - PRINCIPAIS INGREDIENTES:

Chás e cafeína

Chá Verde
É usado no Oriente há milênios e, mais recentemente, no Ocidente, sendo, depois da água, a bebida mais consumida no mundo. É obtido da planta Camellia sinensis e contém substâncias antioxidantes chamadas polifenóis, além de cafeína. Polifenóis são antioxidantes que ajudam no combate dos danos que podem ser causados pelos radicais livres - moléculas reativas que podem danificar as células e tecidos do organismo. Além disso, os polifenóis têm outras propriedades, como ação antiinflamatória, auxiliando no bem-estar. Folhas de chá verde são encontradas soltas em pacotes, em envelopes de chá ou ainda em bebidas prontas. É utilizado tanto nos produtos Herbalife de nutrição interna, quanto externa. Dentre os produtos que contêm chá verde estão os chás Original, sabores Framboesa, Limão, Pêssego e Thermo Complete. Além disso, está presente também na linha de cuidados pessoais Soft Green.

CafeínaÉ encontrada em mais de 60 tipos diferentes de plantas, mas, principalmente, no café, chás, erva-mate, cacau e guaraná. Estima-se que cerca de 80% da população mundial faça uso desta substância diariamente, consumida usualmente através de bebidas. A cafeína é um estimulante leve do sistema nervoso central, motivo pelo qual pode fazer nos sentir mais alerta depois de consumi-la. Assim como qualquer outro alimento, deve ser consumida equilibradamente, sendo que grupos populacionais específicos devem procurar orientação de um profissional habilitado.

Pó para o Preparo de Bebida HERBALIFE

As Bebidas à base de Chá Herbalife são bebidas de baixas calorias que contêm chá verde e preto.
São excelentes opções de bebida para hidratar o corpo.

 Atenção: Para visualizar o Rótulo e a Tabela Nutricional, clique no link do produto correspondente:

- Sabor: OriginalEmbalagem 100 g – 59 porções

- Sabores: Original, Limão, Framboesa e Pêssego
Embalagem 50g – 29 porções
 

Por que consumir?

• Possuem baixas calorias e baixo teor de açúcares

• Deliciosos sabores para sua hidratação diária

• Contêm 85 mg de cafeína por porção

• São práticos, possuem embalagem pequena e fácil de levar para qualquer lugar

• É possível consumi-los quentes ou frios
 

Sugestão de uso

Pode ser consumido várias vezes ao dia, observando que contêm 85 mg de cafeína por porção de 200 ml*.

* Uma xícara (30 ml) de café expresso possui teor de cafeína de 30 a 50 mg – IFIC [2008].

Modo de Preparo

• Dissolver ½ colher de chá (1,7 g) em 200 ml de água e beber quente ou frio